7 площадок во всех районах Санкт-Петербурга
Смотреть адреса »
8 (812) 907-24-67 Ежедневно с 10:00 до 20:00 Заказать звонок
Открыть меню
Получите пробное занятие со скидкой

Семейный курс «Готовимся вместе».

Мы приглашаем Вас посетить наши занятия выходного дня вместе с будущим папой!

Курс специально разработан для работающих родителей, которые очень хотят заниматься и как можно раньше подготовиться к появлению малыша! Курс состоит из 4 встреч по 4 часа.

Стоимость занятия офф-лайн:

1 занятие на выбор

3500 р.
Полный курс: 4 занятия
15000 р.
12000 р.

Обратите внимание, что стоимость, указанная на сайте, действительна только по предварительной записи и оплате. Стоимость курса или занятия в день его проведения увеличиается 1000 рублей.

Занятия проходят по адресам:

ул. Бухарестская, 22, Бассейн "Атлантика" (м. Бухарестская) по субботам с 16:00 до 20:00.

Встреча 1

Психологические аспекты беременности. Адаптация к новым ролям. Последний триместр беременности. Подготовка к родам. Начало родовой деятельности.

  • Физиология беременности
  • Особенности внутриутробного развития ребенка
  • Образ жизни, режим, питание будущей мамы — на что стоит обратить внимание
  • Особенности супружеских отношений и психологическое состояние мамы в период ожидания малыша
  • Последний триместр беременности
  • Подготовка родовых путей
  • Предвестники родов
  • Прелиминарный период (ложные роды)
  • Начало родовой деятельности
  • Околоплодные воды и их излитие
  • Когда пора ехать в роддом
  • Практика дыхания и релаксация

Встреча 2 

Роды и послеродовый период. Практическое занятие (потребуется спортивная одежда)

  • Периоды родов, советы специалиста по каждому из них
  • Что взять с собой в роды
  • Особенности поведения будущей мамы, психологический настрой
  • Виды обезболивания (медикаментозные и самопомощь)
  • Роль партнера в родах

Практическая часть — помощники в родах: постановка дыхания в соответствии с периодами родов, родовые позы, массаж, релаксационные техники

  • Операция Кесарево сечение: плановое, экстренное (показания, способы проведения, виды анестезии)
  • Эпизиотомия/Перинеотомия
  • Послеродовой период

Встреча 3

Знакомство с новорожденным, организация грудного вскармливания.

  • Как выглядит новорожденный
  • Что такое импринтинг
  • Первая оценка малыша по шкале Апгар
  • Адаптация к новой жизни
  • Подготовка груди к лактации
  • Как защитить малыша от внутрибольничного инфицирования
  • Певрое прикладывание к груди, молозиво, начало лактации
  • Грудное вскармливание — польза для мамы и ребенка
  • Питание и режим дня, гигиена кормящей женщины
  • Организация домашнего быта
  • Сцеживание и хранение молока
  • Возможные проблемы лактации
  • Что делать, если мама заболела
  • Пустышки, соски, докорм и допаивание
  • Контрацепция кормящей женщины
  • Понятие холдинга. Как правильно взять, передать новорожденного
  • Позы и техника прикладывания
  • Завершение лактации

Встреча 4

Уход за новорожденным. Практика на куклах.

  • Врожденные рефлексы малыша
  • Переходные (пограничные) состояния
  • Первая вакцинация
  • Приданое для ребенка
  • Формируем домашнюю аптечку
  • Виды плача. Как успокоить плачущего малыша
  • Совместны сон: «за» или «против»
  • Общение с новорожденным, первые игрушки
  • Прогулки, рекомендованная температура

Практическая часть: туалет новорожденного (обработка глаз, носика, ушей, кожи, пупочной ранки, половых органов), как одевать, пеленать, менять подгузники, купание, как подмывать девочек/мальчиков, родительский массаж

  • Закаливания и путешествия до года
Остались вопросы? Получите бесплатную консультацию

Программы занятий:
Заказ обратного звонка
Ваше имя
Телефон