Гимнастика для беременных. Очно и он-лайн!

Дорогие будущие мамы!

Чтобы во время беременности чувствовать себя хорошо, благополучно родить и быстро восстановиться после родов, необходимо поддерживать себя в форме всю беременность.

В состав каждого занятия входят дыхательные практики, работа с тазовым дном.

На первых занятиях особое внимание уделяется постановки диафрагмального дыхания.

Занятия ежедневно,  йога/гимнастика.

ОЧНО! 

Смотрите расписание по локациям!

ОНЛАЙН!

Стоимость пробного занятия он-лайн- 200 руб, разового- 300 руб, 4 занятия- 1000 руб, 8 занятий- 1600 руб.