13 площадок во всех районах города
Смотреть адреса »
8 (812) 907-24-67 Ежедневно с 10:00 до 20:00 Заказать звонок
Открыть меню
Получите пробное занятие со скидкой

Аквааэробика для беременных

Аквааэробика – это один из самых лучших способов подготовиться к появлению малыша. Вода обладает удивительными свойствами: тонизирует тело, расслабляя мышцы, разгружает позвоночник.

Находясь в воде, Вы не чувствует веса своего тела. Занятия аквааэробикой в бассейне не может заменить обычная гимнастика, так как вода дает временное ощущение невесомости и, в то же время, бассейн для беременных снимает напряжение и более интенсивно развивает мышцы.

Одно занятие

800 р.
Четыре занятия

3200 р.
Восемь занятий

6000 р.

Только до 1 декабря! Комплекс занятий по гимнастике и аквааэробике со скидкой. Предложение действует при приобретении абонемента на 8 занятий при первом посещении школы. Экономия до 1000 рублей.

8 занятий гимнастики + аквааэробики по 862 рубля
6900 руб.

Цены действуют для всех площадок, кроме Выборгское шоссе, д. 13, студия "Аква-Fit" (м. Проспект Просвещения, м. Озерки, Выборгский район, Приморский район), пр. Стачек, д. 170 (м. Автово, м. Ленинский проспект, м. Проспект ветеранов, Красносельский район)

Правильно построенные занятия аквааэробикой для беременных способствуют:

  • укреплению всех групп мышц тела;
  • повышению эластичности тканей;
  • улучшению венозного кровотока и нормализации артериального давления;
  • улучшению венозно-плацентарного кровообращения, снятию отечности;
  • контролю веса тела;
  • улучшению циркуляции крови всего организма;
  • укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • облегчению кровотока в брюшной полости и нижних конечностях (профилактика варикозного расширения вен);
  • улучшению обмена веществ;
  • улучшение состояния нервной системы (улучшение сна, снятие стрессов, усталости, напряжения);
  • разгрузки позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата;
  • быстрому восстановлению после родов;

Аквааэробика в период беременности благотворно влияет не только на будущую маму, но и положительно сказывается на общем состоянии малыша: он получает больше кислорода, поскольку улучшается кровоснабжение плаценты, а значит, ребенок лучше развивается.


Посмотрите также другие занятия:

Остались вопросы? Получите бесплатную консультацию

Программы занятий:

DAORNET.com — комплексный интернет-маркетинг
Создание сайта — ISIN